スタッフブログ

基礎体温

2020.04.21

こんにちは!

最近コロナウイルスが流行っていることもあって、今月からスタッフの体温チェックをしています!

病院で使っている体温計はこの三つ。

左から二つの体温計はみなさんが知っている、脇にはさんで測るものです。

そして、一番右にある体温計は今日新しくやってきた新人です!
肌にくっつけることなく、おでこに近づけて測ることができます。

テレビでは使っているところを見たことあるのですが、実物を見るのは初めてです!

肌にくっつけないので、衛生面も良いですし安全ですね(^O^)/

今月から始まった体温管理。
どうやら私が一番基礎体温が低いみたいなんです、、、

基礎体温が低すぎると、免疫力も低下しているらしく、病気にかかりやすいんだとか(@_@;)

なんとかして体温をあげなければなりませんね!!
筋トレ、運動、水分、食餌、などなど気をつけていきます!

みなさんも、是非体温管理してみてくださいねヽ(^o^)丿

 

日向子

過去の記事をさがす