こんにちは、新人の日向子です！

今日は朝からジトジト雨が降っていましたね。
しかもなんだか気温が高め､､､

病院内でずっとマスクしていると、暑くなってきちゃって大変でした(；一_一)

髪の毛が癖っけな私は、湿気と暑さでクリンクリンになってしまいました。
これだから雨の日はあまり好きじゃないです､､､

これからもっと暑くなってきて梅雨の季節が来たりなんかすると、髪の毛が大変なことになるので何とかしなければ！

さて、今日はプールのトレーニングに来てる子がいましたよ！
芯ちゃんです(^O^)／

お水の中でしっかり足を動かして筋肉トレーニング！！

最初の頃と比べると、少しずつ筋肉量が増えてきたみたいです(*^。^*)
足腰強くなってきて健康面にもとてもいいですよね！

たまに途中で後ろの方に行ってゆっくり歩いてる時もありましたが､､､

「芯ちゃん、頑張れ―！」
とみんなで応援してあげるとやる気が出るみたいで、急いで前の方まで来てニコニコしながら歩いていました♪

やっぱり楽しくトレーニングした方がやる気が出ますもんね！

日向子