これから本格的な冬が始まると、どんどん気温は下がり体が冷えやすくなります。
冷えは筋肉をこわばらせ、血流の低下を招きます。
血流の低下は全身状態の低下を招き、万病へと繋がっていきます。

マッサージをすることで全身の血流を良くし、心身ともに健康へと導くことができます。
今回はお家で簡単にできるマッサージをご紹介します！

病気は勝手にやってくるもの
『健康は勝ち取るもの！』

予防・未病対策で『太〜く長く、明るく楽しく暮らす』お手伝いをします！

日時：１０月２８日（土）１３：３０〜
いつものように定員制ですので、参加希望の場合は電話を！