猫ちゃんの便秘・下痢に「役立つ」って本当？

こんにちは。
今日は、診察室でもわりとよく話題にのぼる「サイリウム（オオバコ）」のお話です。

うちの猫、便秘気味でウンチがコロコロなんです・・・
そんな時には、サイリウムが良いって聞きました！」

結論から言うと、サイリウムは『水を吸ってふくらむ食物繊維』です。
使い方がハマると、ウンチの状態を整える助けになります。

サイリウムは使い方を間違えると・・・
ウンチ出にくくなることもあるので、そこは注意が必要ですよ！

サイリウムの正体：腸の中でゼリー状になる繊維

サイリウムは猫ちゃんのカラダの中では、ほとんど消化されません。
代わりに腸の中で水分を吸い、ゼリー状（ゲル状）にふくらみます。
この「ふくらむ」「ゼリーになる」という性質が、ウンチに大きく作用します。

サイリウムは便の性状を調整するアイテム、というイメージに近いモノです。

サイリウムの働きは大きく3つ

便秘のとき

サイリウムは、ウンチの水分量を増やし腸の中を動きやすくします。

便秘ってウンチが硬〜く、腸の中をスムーズに動けない状態です。
サイリウムが腸内の水分を増やすことで、ウンチにしっとり感が出ます。
またウンチ量も増え、腸の中を動きやすくなります。

下痢のとき

ウンチの中の余分な水分を吸って、ウンチを良い状態にする。

えッ？
サイリウムって・・・
下痢でも使えるの？

そうなんですよ！
サイリウムは水っぽいウンチの余分な水分を吸って、ウンチをほどよくする働きをすることがあります。

下痢の原因が、感染などの場合もあります。
もし感染などが考えられるなら、下痢の原因を調べる必要があります。

腸内環境のサポート

食物繊維であるサイリウムは、腸内の善玉菌のエサになることがあります。
その場合には、腸内環境のバランスを支えます。

ただ腸の状態によってはサイリウムが合わない子もいるので、気をつけないとダメです！

何日で便として出るの？

サイリュウムがウンチとしてカラダから出る目安は、24～48時間以内のことがほとんどです。
ただ便秘気味の場合には、それ以上の時間がかかることもあります。
ただ「ウンチが出るまで待てばOK」という意味ではありません。

大切なのは「ウンチと体調の両方をチェック」することです。

使い方を間違えると逆効果

サイリウムは、水を吸ってふくらむ性質を持っています。
しかし以下のように条件がそろうと、ウンチが動きにくくなり詰まりやすくなります。

• そもそも水をあまり飲まない
• サイリウムの量が多すぎる
• もともと便秘が強い（巨大結腸症の傾向など）
• 毛玉や異物など、別の「詰まり要因」がある

要するに、サイリウムは「腸を整える便利なアイテム」です。
ただ水分とセットで、その効果は初めて発揮されます。

便秘傾向で、しかも飲む水の量が足りない場合には、サイリウムはトラブルの原因になってしまいます。

こんなときは要注意

次のような症状があるときは、サイリウムを使って便秘を治そうとする状態ではありません。
早めに動物病院で原因確認をおすすめします。

• 嘔吐を繰り返す／吐こうとするのに何も出ない
• 元気がない、ぐったりしている
• お腹が張っている／触ると痛がる
• トイレに何度も行くのにウンチが出ない
• １日まったく食べない（猫は食べない時間が長いほどリスクが上がります）

まとめ

サイリウムは、以下のような働きをする食物繊維です。

• 便秘には「便を動かしやすくする」
• 下痢には「便をまとめる」

サイリウムは使い方を間違わなければ、ウンチの助けになります。
しかし下痢であっても適量を使い、自己判断で増やすようなこといはしないで下さい。
また水分不足や量の誤りがあると、かえって状態を悪化させることがあります。

「食べない」「吐く」「ウンチが出ない」が重なるときは、自己判断せずに早めに相談してください。

よくある質問（Q&A）

Q. サイリウムは毎日使っていい？

A. 体質と目的次第です。合う子もいますが、便秘の原因が別にある場合は改善しません。安全のため、目的と量は獣医師と相談して決めるのがおすすめです。

Q. 便秘か下痢か分からない

A. 迷うときは、次をメモして受診すると判断が一気に速くなります。

便の回数
便の形（硬い／コロコロ／水っぽい等）
トイレで踏ん張る様子
嘔吐の有無