犬や猫、ヒトもですが水分とウンチとは切っても切れない関係なんです！
しかも水分とウンチは循環している関係で、その状態の良し悪しが健康に大きく関わっています。

それじゃ〜「水分＋ウンチ」の循環が、健康にどのように関わっているのか、わかりやすく説明するね。

「水分＋ウンチ」の好循環

では質問です・・・・
猫ちゃんが健康で長生きするために欠かせないことは、何でしょう？

それは・・・
「しっかり水を飲んで、快適なウンチが出る」ことなんです。
この当たり前のようなことが、実はとても大切な循環なんです。

そうなんですよ！
この【水分補給 → 腸の動き → 排便 → 腸内環境の安定】という流れは、カラダの健康を守る要なんです。
この流れがひとつでも乱れると、さまざまな病気のリスクが高まっていきます。

「水分＋ウンチ」の関係が好循環であればあるほどが、健康が良い状態に保たれるんだよ〜ます。

なぜ「水分＋ウンチ」の循環が大事？

なぜ「水分＋ウンチ」の好循環が大事なんでしょう？？
わかりやすく見ていきましょう。

Step １．水分をしっかり摂ると•・・

水分をしっかり摂ると、血液や体液の流れがスムーズになり腎臓への負担が減ります
オシッコがしっかり出ることで、尿石や膀胱炎の予防にもなります
ウンチの水分量も増えて、力むことなくスムーズにウンチができます！

水をたくさん飲む＝オシッコもスッキリ、ウンチもスルッと！

Step２．快適なウンチが出ると・・・

快適なウンチが出ると、腸に老廃物が溜まらず腸内細菌バランスが整います
その結果、毒素がたまらず肝臓や皮膚、免疫への負担が軽口なります
ウンチをする時の痛みやストレスが減り、穏やかな気分と食欲維持にもつながります

ウンチがスムーズだと、腸も体も「元気の循環」に！

Step３．腸が元気だと・・・

70％以上の免疫細胞は腸に存在しています！
つまり腸が電気＝病気に強い体がつくられる
栄養の吸収が良くなり、筋肉・被毛・内臓の健康を維持できる
幸せホルモン（セロトニン）の生成も腸が関係しており、精神的な安定にもつながる

Point；腸内環境が整うと「内臓＋メンタル」両方が好調に！

腸内環境が整うと「内臓＋メンタル」両方が好調に！

水分とウンチの関係！

つまり水分とウンチのつながり関係は、こうつながっているんです！

このように、水分摂取と快適な排便がくり返されることが大切。
うまくいくと「健康を育む循環」になっていくんだよ！

この循環が崩れるとどうなる？

A ：しっかり水を飲む ▶️ B：オシッコのトラブル予防＆ウンチがやわらかくなる
B ▶️ C： 快適なウンチが出る
C ▶️ D ：腸内環境が整う]
D ▶️ E ：免疫力UP・代謝向上・長寿につながる
E ▶️ F ：ごはんもおいしく食べられて、水分もとりやすくなる！
F ▶️ A：しっかり水を飲む

今日から行える一歩

お水の器を複数設置し、水を飲みたくなる環境づくり
ドライフードばかりなら、水分を加えたりウェットも取り入れる
ウンチの硬さ・量・回数・色を毎日チェック！

ウンチは毎日出るとは限らないんだよ・・・
「３日間出てない」と、便秘の兆候と考えてケアをしてね！

まとめ

猫ちゃんは「痛みや辛さを隠す動物」で、しかも不調でも態度や言葉では教えてくれません。
でも水を飲む量やウンチの変化は、カラダが教えてくれる無言のSOSです。

『水分＋ウンチ』は健康バロメーターとも言います。
だからこそ！
水とウンチの2つを毎日チェックしてあげることが、健康への近道なんです。

水を飲み、気持ちよく出して、腸が元気になって、また水を飲む・・・
そんなカラダの「幸せな循環」を、是非とも守ってあげましょう。